Обертывания в домашних условиях для похудения и красоты

Расслабиться по окончании тяжёлого дня и привести в порядок мысли Вам окажет помощь теплая ванна с добавлением ароматических масел, и чудесный массаж, фиточай и разные аппликации и обертывания. не меньше приятным в этих процедурах есть да и то, что проводить их возможно не только в салонах, но и в своей квартире самостоятельно.

Возможно позвать подруг и совместить приятную беседу с весьма приятными расслабляющими обертыванием и процедурами. Совсем так как необязательно быть специалистом и обучаться на направлениях педикюра и маникюра, дабы навести красоту на ногах и руках. И с этими процедурами кроме этого – нужно мочь о себе заботиться. Обертывания дома в полной мере настоящее дело.

Что пригодится для обертывания дома?

В большинстве аптек возможно на данный момент купить нужные ингредиенты для обертывания дома — цветную глину, лечебную грязь либо водоросли. А возможно, Вы привезли все это с собой по окончании возвращения из поездки в отпуск? Купите для обертывания каждые ароматные травы, запах которых Вам нравится (мята, лимон, мелисса и т. д.), ароматическое масло на Ваш вкус. Вот уже у Вас дома и собственный СПА-кабинет!

Как сделать обертывание дома?

Дабы сделать обертывание дома, дотянитесь какое-нибудь ненужное полотенце (из льна либо хлопка). Положите на него глину для обертывания узким слоем и обернитесь в полотенце. Если Вы желаете обернуть в один момент руки, ноги и грудь, применяйте пара полотенец.

Обратитесь с просьбой о помощи к родным, в случае если желаете всецело обернуть все тело – делать обертывание самостоятельно полностью возможно некомфортно. Не забудьте перед обертыванием распарить и очистить кожу (возможно сходить в сауну либо принять ванну).

Похожая статья  Пигментные пятна на коже – хирургические методы лечения

То же возможно сообщить и о травах: сделайте отвар, намочите в нем полотенце и сделайте обертывание полотенцем. Кожа по окончании процедуры обертывания станет ласковой и шелковистой на ощупь, а если Вы добавите каплю ароматического масла, будет еще и сеанс ароматерапии на дому!

Для обработки огрубевшей кожи пяток Вам не обязательно быть экспертом в области аппаратного педикюра. Сделайте рисовые ванночки, как рекомендовали восточные мудрецы. Крахмал, входящий в состав риса, великолепно смягчает кожу.

Смойте со собственного тела оставшееся по окончании масок и обертывания средство и отдохните какое-то время. Легкий и расслабляющий массаж, а после этого чаепитие, станут красивым продолжением сеанса обертывания дома.

Массаж от целлюлита дома

Вы имеете возможность делать не только обертывания, но и массаж самостоятельно дома, с применением подручных средств. К примеру, разложив на полу рис и поднявшись на него, Вы получите хороший массаж стоп. Для тех же целей дома возможно использовать ровные камни. В случае если у Вас дома имеется прекрасные круглые камни, привезенные с курорта, нагрейте их в горячей воде либо духовке.

Вы имеете возможность или подняться на них ногами, или уложить их на пояснице. Массаж одной стопы может длиться в течение нескольких мин., но эффект от для того чтобы массажа продолжается пара дней!

В случае если Вам нравится самостоятельно дома заботиться за своим телом, наряду с этим, внося какое-либо разнообразие в процедуры обертывания либо массажа, имеете возможность пройти обучение по особой программе. Доставьте радость себе и собственному телу!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code