Боль в спине после сна: заболевания, провоцирующие боль в пояснице, к каким врачам рекомендуется обратиться

В настоящее время большинство людей беспокоят боли в спине. Как правило, это связано с ведением малоактивного образа жизни, недостатком подвижности. Чаще всего боль начинает проявлять себя по утрам: человеку тяжело подниматься с кровати, а чтобы уменьшить болевые ощущения, требуется некоторое время, в течение которого нужно подвигаться. При этом в течение сна боль не беспокоит, а начинается именно во время подъема.

Это связано с неудобным положением в течение ночи и некомфортностью спального места. Причиной сильной боли в нижнем отделе спины чаще всего является остеохондроз, который формируется из-за неправильной работы позвоночника, либо спазмами мышц и связок, либо изменениями положения суставов внутри позвоночника. Чаще всего боль вызывается именно мышечными спазмами.

Заболевания, провоцирующие боль в пояснице

Самым распространенным заболеванием, обусловленным появлением боли в поясничном отделе, является остеохондроз. Признаками данного заболевания можно назвать: чувство утомленности и усталости в области спины, возникновение болевых ощущений при наклонах, даже самых незначительных, боли в спинном отделе после сна. С течением времени при отсутствии лечения все эти симптомы усугубляются, переходят в хронические состояния. Боли начинают возникать даже при таких незначительных движениях как чихание, кашель, движения руками (например, хлопанье в ладоши) и т. д.

Множество людей с остеохондрозом жалуются на возникновение болей в спине вследствие продолжительного нахождения в стоячем положении, особенно ярким примером служит езда в транспорте при отсутствии сидячих мест, также продолжительная боль по утрам, переходящая из поясничного отдела на всю длину позвоночника. Такие состояния характерны для остеохондроза грудного отдела позвоночника. Существует миф о том, что позвоночник просто-напросто не приспособлен к продолжительному нахождению в вертикальном состоянии.

Для остеохондроза шейного отдела позвоночника характерны такие симптомы как возникновение болевых ощущений и дискомфорта в затылочной части, шее, в промежутке между лопатками, онемение верхних конечностей, а также усталость в области надплечий. Данный вид остеохондроза провоцирует нарушение кровоснабжения головного мозга, а также сдвиги позвоночных артерий, что вызывает появление перед глазами черных точек и потемнений при резких наклонах или поворотах головы. При таких состояниях для снятия боли рекомендуется подвигаться и пошевелить головой, сделать простую зарядку.

Похожая статья  Какие заболевания провоцируют болевые ощущения в области ребер: к каким специалистам нужно обратиться

Если вы не в состоянии самостоятельно избавиться от боли, то следует незамедлительно обратиться к врачу, который сможет поставить верный диагноз и подберет подходящее лечение. К подобным видам лечения относится физиотерапия, рефлексотерапевтические процедуры, которые используют для расслабления мышечных суставов. Полный курс лечения остеохондроза, как правило, включает в себя лечебную физкультуру, характеризующуюся гимнастическими упражнениями в теплой воде и массажные сеансы для расслабления мышц спины.

При полном спадании боли, врач может порекомендовать физические упражнения для укрепления мышц и связок позвоночного отдела спины, поскольку крепкие мышцы способны стать отличной опорой для позвоночника.

Если для вас характерно появление боли в спине после сна, то внимательно понаблюдайте за тем, в какой позе вы засыпаете. Категорически запрещено спать на спине с вытянутыми ногами, поскольку в таком положении позвоночник имеет более сильный изгиб в области поясницы.

Если появляющиеся болевые ощущения в спине не связаны с наличием травм, то, скорее всего, они связаны с излишней перегрузкой спинных мышц или отеком. В таком случае основной задачей будет не только снять боль, но и заняться укреплением мышечных связок для снятия отека и восстановления нормальной кровоснабжающей функции сосудов в области спинного мозга.

Частым явлением для людей с сильнейшими травмами спины являются подвывихи, которые приводят к неравномерному сокращению мышц позвоночника, образованию местного искривления позвоночника и частым проявлениям внезапных острых болей в определенной части спины. Чаще всего подобные боли возникают после сна и проявляются в области шеи или поясницы.

Большинство случаев появления утренних болей в области спины связано с малоподвижностью мышечных суставов из-за постоянных стрессовых ситуаций, неправильной осанки и избыточного веса.

При малейших признаках болевых ощущений в спине по утрам, настоятельно рекомендуем обратиться к таким врачам как травматолог и невролог.

Похожая статья  Фолиевая кислота для мужчин: инструкция по приему, дозировка

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code