Аллергия на стресс: связь аллергии и стресса, может ли стресс вызвать аллергические симптомы, возможно ли преодолеть стресс

Благодаря напряжению, которое сопровождает практически каждый наш день, симптомы такого неприятного недуга, как аллергия, могут только усиливаться. Да и сама аллергия, надо сказать, угнетает эмоциональное самочувствие. Затруднённое дыхание, плохое качество сна, и как следствие – постоянная усталость и рассеянность. Это хорошо знакомо каждому аллергику. Принявшись лечить свой недуг медикаментозно, вы можете столкнуться с такими побочными эффектами, как потеря аппетита, повышенная раздражительность, апатия. Неудивительно, что в периоды обострения болезни, единственное желание страдающего аллергией – избавиться от её докучающих симптомов.

Стресс, в свою, очередь представляет собой не что иное, как реакцию нашего организма на различные ситуации, как внутреннего, так и внешнего характера, возникновение которых нарушает привычное течение нашей жизни. И этим реагированием организм отвечает всеми своими системами, в числе коих пищеварительная, сердечнососудистая, иммунная, нервная. Начинают усиленно вырабатываться различные вещества, в том числе и гистамины, что приводит к появлению аллергических симптомов. И пусть сам стресс аллергию вызвать не может, но он способен усугубить её проявления.

Связь аллергии и стресса

Вот почему так важно в наиболее благоприятные для аллергии сезоны находиться в спокойном, расслабленном состоянии. Чихая и кашляя неделями подряд, вы становитесь беззащитными перед другими недугами. А находясь в стрессовом состоянии на протяжении нескольких недель или даже месяцев, ваш организм начинает вырабатывать гормон стресса – кортизол. И чем дольше уровень этого вещества держится на высоком уровне, тем большее влияние он начинает оказывать на иммунные клетки. А отсюда рукой подать и до самых разных воспалений и заболеваний. А вирусы и бактерии будут распространяться до тех пор, пока не поразят достаточное количество здоровых клеток организма, приведя тем самым к усугублению заболевания и обострив до крайности его симптомы.

Похожая статья  Здоровый вес: почему вес должен быть здоровым, почему сбрасывать вес так проблематично, как планировать занятия спортом

Может ли стресс вызвать аллергические симптомы?

Было проведено исследование, участие в котором приняли 45 студентов-медиков, на тот момент проходивших через испытание выпускными экзаменами, при этом процесс их обучения на время сдачи экзаменов не прерывался. Затем всем им были поставлены прививки против гепатита. Как и предполагали учёные, иммунитет студентов, только что прошедших через экзаменацию, отреагировал на вакцину слабее, нежели иммунитет студентов, находившихся в спокойном состоянии.

Профессор Г. Маршал утверждает, что аллергические симптомы говорят о том, что организм излишне бурно реагирует на те или иные вредные вещества. А сам этот механизм стал понятен лишь 35-40 лет тому назад. Но и по сей день многое остаётся непонятным, поскольку аллергия может быть вызвана не только генетическими факторами, но и внешней средой. Ещё полвека назад на аллергию в той или иной форме жаловался каждый десятый, а в 2000 году об этом начал говорить уже каждый третий.

Вряд ли за такой короткий временной срок могли тотально измениться гены, а значит дело ещё и в том, что нас окружает. Воздух загрязняется, а общество, напротив, излишне стремится к чистоте.

Возможно ли преодолеть стресс?

Мнения экспертов в этом вопросе, как это часто бывает, расходятся. Одни считают, что недели изматывающего чихания истощают иммунную систему организма. А, значит, качественный и своевременный отдых поможет организму восстановиться, окрепнуть и преодолеть стресс.

Другие опровергают утверждение о том, что стресс может вызвать сама аллергия. Просто её проявления мешают человеку сконцентрироваться на работе, именно, поэтому и снижается трудоспособность. Во время занятий бегом организм вырабатывает эпинефрин, который облегчает дыхание. Вырабатывается он и в ситуациях стресса, и действие его тоже, а вовсе не обратное.

Похожая статья  Лечение аллергии на ядовитый плющ, дуб и сумаху: виды медикаментов, как предотвратить аллергию, как уменьшить чувствительность

Здоровье и иммунная система страдают лишь от неправильных реакций. В ситуации стресса организм готовится бороться. Весь этот процесс контролируют гормоны и нервная система. А если к этой боевой готовности присовокупятся ещё и аллергически симптомы, вот тогда и случается настоящая катастрофа…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code