Как употреблять ягоды Годжи для похудения правильно

Один из лучших природных продуктов, помогающих организму справляться с переизбытком токсичных продуктов — это кисло-сладкие ягоды Годжы. Вещества, содержащиеся в этих чудо-ягодах (флавоноиды) не позволяют жирам попасть в печень. Годжа — настоящая спасительница печени! Потому что для человеческой печени жир — настоящий яд, который она усиленно старается вывести из организма вместе с печенью.

ягоды Годжи для похудения

Жировой гепатоз печени, когда жировые вкрапления накапливаются в клетках печени, вызывая ее увеличение и снижение работоспособности, является весьма опасным заболеванием, угрожающим не только здоровью, но и жизни человека. Врачи и звезды настоятельно рекомендуют ягоды Годжи для оздоровления и похудения.

Насколько полезны ягоды Годжи для похудения отзывы врачей говорят более аргументированно, чем отзывы простых людей. А доктора настоятельно советую употреблять ягоды Годжи всем, в первую очередь людям, у которых на фоне ожирения развивается атеросклероз.

Чтобы жировые капельки, разносимые кровью через сосуды, не стали атеросклеротической бляшкой или не отложились в клетках печени, начав разрушать ее изнутри, в ягодах Годжи содержатся специальные ферменты-транспортники, которые способствуют выносу жировых включений из кровеносного русла. То есть, в полезности ягод Годжи ни один врач не сомневается.

Но в связи с тем, что это экзотический продукт, завозимый из далекого Китая, нет никакой возможности употреблять бесконтрольно в любых количествах, нужно знать, как употреблять ягоды Годжи для похудения правильно, чтобы выжать из них максимум пользы. Звезды мировой величины не только рекомендуют ягоды Годжи, они их активно пропагандируют своим личным примером. Например, удивительно молодо выглядящий Стинг неоднократно признавался, что употребляет ягоды Годжи регулярно.

Из женщин-звезд в качестве примера можно привести Мадонну, которая в свои 55 лет выглядит лучше, чем многие красотки в 25! И специалисты единодушно утверждают, что такого прекрасного внешнего вида невозможно достичь одними диетами, фитнесом и пластическими операциями. Ценность ягод доказана многими веками употребления ее в Китае. Собираются ягоды исключительно руками, что косвенно подтверждает трепетное к ним отношение. После сбора урожая весь Китай празднует.

Похожая статья  Худеем во время сна: инструкция как похудеть когда спишь

В каком виде употреблять ягоды Годжи

Из них лучше всего делать чай, для этого суточная доза ягод заливается 500 мл кипятка в обычном чайнике для заваривания. Накрыв чайник крышкой и полотенцем, ему нужно дать настояться не меньше 30 минут. Полученный чай или настой выпивается в течение дня в 2-3 приема. Оставшиеся после заваривания ягоды Годжи нужно обязательно съесть.

Людям, которые находятся на диете, чай заваривать лучше особым способом — 1 ст. л. ягод заливается в термосе 400 миллилитрами кипятка, настаивается полчаса, а выпивается напиток в два приема — 200 мл утром натощак и 200 мл вечером перед ужином. Через несколько недель употребления этого целебного напитка люди чувствуют значительный прилив сил и энергии, диетологи утверждают, что в результате регулярного употребления напитка и ягод Годжи в количестве 1 ст. л. за месяц можно сбросить до 25 кг лишнего веса.

Противопоказания к употреблению ягод Годжи

Как у всякого биоактивного продукта, ягоды Годжи имеют ограничения и противопоказания к употреблению. Между прочим, хотя по вкусу эта высушенная ягода напоминает изюм, она относится к семейству волчьих ягод, и в большом количестве, и в свежем виде опасна. Во-первых, их нельзя съедать в сутки больше, чем 1 столовую ложку. Во-вторых, чай из них нельзя выпивать за один раз.

Продавцы ягод Годжи честно информируют, что этот продукт не всем подходит. Некоторые люди плохо реагируют на них. Может отмечаться тошнота и боль в животе, полное отсутствие аппетита. Но один из самых неприятных побочных эффектов — эти ягоды заметно снижают давление. То есть, людям старше сорока лет ягоды Годжи очень даже полезны тем, что снижают давление, а вот молодым людям, у которых давление в норме, или тем более — ниже нормы, от употребления ягод Годжи лучше воздержаться, иначе им может стать плохо. Поэтому, чтобы ягоды Годжи стали для вас лекарством, а не ядом, употребляйте их правильно!

Похожая статья  Избавляемся от лишнего веса с помощью Л-карнитина

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code