Домашний уход за кожей: средства, маски, массажи своими руками в домашних условиях

уход за кожей в домашних условиях

Злаковые – продукт не только правильной диеты, но и рациона красоты! Овсянка по утрам заряжает энергией на весь день, а раздраженной коже дарит успокоение. Рис, овес, кунжут помогают избавиться от многих проблем! Ниже мы предлагаем ознакомится с некоторыми продуктами, с помощью которых вы сможете легко осуществлять уход за кожей в домашних условиях!

Овес для чувствительной кожи

 

Считается, что открытие полезных свойств овса принадлежит жителям Северного Причерноморья. Но еще древние германцы знали о его лекарственных свойствах. Орденская цилительница Хильдеград из Бингена (1098 – 1179 гг.) писала про чудодейственность овса. Его отвары помогают бороться с усталостью, снимают раздражение и успокаивают кожу. Еще наши бабушки знали секрет красоты: маски из толокна обеспечивали им не только нежный цвет лица, но и избавляли от морщин.

ВАЖНО!

Кроме укрепляющих свойств кремния, содержащегося в овсе, для индустрии красоты крайне важны так называемые авентрамиды. Благодаря им средства на основе этого зерна снимают зуд и воспаления кожи. Кремы с экстрактам и отварами овса идеально подходят для чувствительной кожи и могут применяться как защита против всех внешних воздействий – перепадов температуры, УФ-лучей, ветра.

 

Овсяные припарки – снимаем раздражение и успокаиваем чувствительную кожу

Смешайте в  густую пасту 2 ст. л. овсяной муки, 1 ч. л. Меда и 4 ст. л. горячего молока. Остудите полученную массу и нанесите на лицо, оставьте на 20 минут. Удалите влажным тампоном или смойте теплой водой.

 

Кукуруза для увлажнения кожи

Согласно легендам майя, боги создали людей из кукурузы. Местные шаманы признавали ее целебную силу и лечили различные кожные заболевания при помощи аппликаций из размельченного зерна маиса.

ВАЖНО!

Кукурузное масло и глюкоза, «добываемая» из кукурузного крахмала, удерживают влагу в коже. Поэтому кукуруза способна разгладить морщинки на лице, вызванные сухостью, и сохранить кожу красивой и упругой. Один из ингредиентов зерна кукурузы – Fucogel – полисахарид, в состав которого входят фруктоза, D-галактоза и галактуроновая кислота. Он имеет способность проникать в глубокие слои эпидермиса и предупреждать потерю влаги в коже.

 

Обертывания с кукурузным маслом – укрепляем кожу шеи

Нанесите специальной кисточкой на кожу шеи подогретое кукурузное масло, оберните целлофаном, а сверху укройте полотенцем. Подождите около 10- 20 минут. Затем удалите остатки компресса и выполните легкий массаж руками.

 

Соя для сияния молодости

 

Соевое масло содержит большое количество Омега-3 и линолевую кислоту, а так же гормоноподобные фитоэстрогены, поэтому азиаты, употребляющие его, остаются в хорошей форме до глубокой старости.

ВАЖНО!

Соевые белки укрепляют кожу, стимулируя в ней производство собственного коллагена и эластина. И лучше всего они действуют на зрелую кожу, так как стимулируют выработку женских половых гормонов эстрогенов. Это, в свою очередь, запускает производство гиалуроновой кислоты в организме. Окара – экстракт из соевого молока, богатый аминокислотами, такими как цистеин и метионин, усиливает действие кератина. А это незаменимый элемент для волос.

 

Маски из соевой муки – укрепляем и разглаживаем кожу

 

Чтобы приготовить такую маску, смешайте соевую муку с водой комнатной температуры до консистенции пасты. Нанесите на лицо и шею, подержите 20 минут. Постарайтесь расслабиться. После этого массажными движениями смойте остатки водой.

 

Рис для шелковистой кожи и сильных волос

 

Рис – прекрасный источник энергии, один из основных поставщиков витаминов группы В. Он защищает кожу от обезвоживания благодаря низкому содержанию в нем натрия. Волшебная для женской красоты  сила риса давно известна азиатским целителям: на протяжении многих они проводят для кожи процедуры отшелушивания на основе рисовых отрубей, чтобы получить безупречно белый, как фарфор, цвет лица. Воду, оставшуюся после варки риса, японки издревле использовали в увлажняющих компрессах для лица и рук. А секрет легендарной бледности гейш? Рисовая пудра!

ВАЖНО!

Рисовые отруби и молоко содержат много белков и липидов, в частности керамидов, подобных нашей коже. Благодаря этому средства на основе риса помогают исправить повреждения в липидном слое и укрепить защитные функции кожи. Кроме того, они цементируют крошечные трещины в секущихся волосах и придают им большую плотность. В масле рисовых зародышей содержится немалое количество витамина Е и оризанол (растительный жир), дающий мощный омолаживающий эффект. Стимулируется образование новых клеток, благодаря чему происходит регенирация кожного покрова.

Массаж с рисовыми отрубями – улучшаем цвет лица

 

Наполните мешочек свежемолотыми рисовыми отрубями. Поместите его на 5 минут в миску с теплой водой, слегка отожмите, пока вода не станет молочного цвета. Затем осторожно круговыми движениями обработайте кожу лица мешочком. Умойтесь водой.

 

Кунжут для кожи против токсинов

 

Все знают сказку об Али-Бабе и его волшебном заклинании «Сезам, откройся!». В сказке, как всегда, есть доля правды: кунжутное семя является своего рода природной сокровищницей. Однако чтобы добраться до драгоценных ингредиентов, необходимо размельчить семена, а это весьма трудоемкий процесс. Кунжутное масло имеет тысячелетнюю историю использования в качестве одгого из основных средств аюрведической медицины. В первую очередь оно применяется для детокс-процедур. Кроме того, это масло оказывает согревающий эффект.

ВАЖНО!

Масло богато ненасыщенными жирными кислотами (такими как линолевая кислота), поэтому отлично проникает в кожу, увлажняя и защищая ее от обезвоживания. Кроме того, оно хорошо выводит токсины, которые скапливаются в жировых тканях. Кунжутное масло также содержит мощный комплекс антиоксидантов, например, сезамолин и витамин Е.

Массаж стоп кунжутным маслом – делаем кожу стоп шелковистой, мягкой и снимаем усталость

 

Круговыми движениями помассируйте обе ноги кунжутным маслом (предварительно нагретым до температуры 37-40 С). Оставьте на 20 минут. Затем удалите остатки масла влажным теплым полотенцем.

Пшеница для упругости кожи

 

Немцы поклонялись овсу, майя – кукурузе, а древние греки – пшенице, изображая ее в виде богини зерна Деметры.

ВАЖНО!

Масло зародышей пшеницы, полученное при производстве муки, содержит незаменимые жирные кислоты, витамин Е. Все это помогает «держать в узде» свободные радикалы и сохранять влажность верхних слоев кожи. Кроме того, масло образует на коже защитную пленку, препятствуя  воздействию агрессивных факторов внешней среды. Белки пшеницы обеспечивают коже лифтинговый эффект. Аминокислоты зерна способны проникать в стержень волоса – благодаря этому они «исправляют» его структуру, восстанавливая оптимальный уровень влажности.

Ванна из пшеничных отрубей – разглаживаем кожу тела

Сначала поместите 400 г. Пшеничных отрубей в льняной мешочек и подвесьте его под кран так, чтобы вода текла сквозь отруби, набираясь в ванну. Во время принятия водных процедур (не больше 20 минут), периодически отжимайте мешочек е ванну.

 

С  помощью этих советов ваш домашний уход за кожей станет еще более простым и эффективным!

Похожая статья  Отшелушивающие маски для лица в домашних условиях: виды, рецепты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code