Лечебные травы во время беременности: топ самых распространенных и действенных трав

Как известно каждая мамочка, ожидающая появления на свет своего долгожданного малыша, зачастую сильно обеспокоена своим состоянием здоровья. Зачастую это беспокойство возникает и в тех случаях, когда врач назначает или подруги рекомендуют пропить, какие-то различные травяные чаи. В этой статье мы разберем, какие травы безвредны как для здоровья малыша, так и для будущей мамы.

Далее кратко рассмотрим Топ самых распространенных и действенных трав:

1. Ромашка. Чай из ромашки – пожалуй, самое известное средство, которое помогает расслабиться и при этом имеет мягкое воздействие на весь организм. Преимущество в том, что можно употреблять в течение всего срока, также она снижает газообразование при беременности, нормализует стул, единственное правила при приеме ромашки в том, что принимать чай можно не более двух раз в день.

2. Листья малины. Листья всеми любимой ягоды, следует принимать исключительно в последние восемь недель беременности, так как они
приближают и облегчают процесс родов, идеально способствуют размягчению связок, подготавливают мышцы к родам. Поэтому милые дамы, средство подойдет тем, у кого подошел срок рождения малыша, будьте предельно осторожны, они могут вызвать преждевременный родовой процесс.

3. Фенхель. Чай из семян фенхеля поможет Вам снять утреннюю тошноту и облегчить другие утренние недомогания, связанные с токсикозом, однако, как и в случае с ромашкой – будьте внимательны, рекомендуется выпивать не более двух чашек в день.

4. Кориандр. Эта приправа помогает подготавливать организм будущих мам к родам. Можно съедать три побега кориандра вместе с едой, например, добавить в салат или просто принимать в виде чая из семян. Будьте внимательны, принимать кориандр желательно не раньше, чем за две недели до назначенной даты родов.

Похожая статья  Аллергия во время беременности: причины, что делать

5. Калина. Листья и ягоды калины применяются в виде отвара или настойки. Будьте особенно внимательны! Принимается калину можно, только с началом схваток. Способствуют смягчению боли во время схваток, стимулируют сокращение матки, калина обладает антиспазматическими и седативными свойствами, расслабляет мышцы.

Важно знать, что во время беременности травы лучше принимать в виде добавок к пище или травяного чая, и никак не иначе, именно этот прием лекарственных средств оказывает самое безопасное воздействие. Будьте здоровы.

Матеріали для статті наданні woman.net.ua, ми дуже вдячні.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code